logo

Jak nakarmić dziecko z biegunką

Biegunka u dzieci nie jest odrębną chorobą, być oznaką różnych patologii, takich jak infekcje jelitowe, zatrucia, dysbioza i innych chorób.

W zależności od ciężkości i dodatkowych objawów zaleca się leczenie, ale niezależnie od przyczyn i objawów, należy zadbać o odżywianie, a to, co karmić dziecko biegunką, przedstawiono w artykule.

Istota diety z biegunką

Głównym zadaniem, które stoi w trakcie biegunki, jest zmniejszenie obciążenia przewodu pokarmowego, a także stworzenie sprzyjającego środowiska w organizmie do szybkiego powrotu do zdrowia.

Kiedy biegunka u dzieci z organizmu jest wypłukiwana z dużej ilości płynów, a przydatne substancje nie mają czasu na trawienie jelit.

Ponadto konieczne jest przestrzeganie standardowych zasad, które powinny być stosowane w diecie terapeutycznej w przypadku biegunki u dzieci:

  1. Przywróć równowagę woda-sól.
  2. Koryguje tryb zasilania, który powinien być ułamkowy i jednocześnie.
  3. Wszystkie użyte produkty muszą być łatwo trawione.
  4. Dieta dziecka powinna opierać się na wieku dziecka.

Teraz należy szczegółowo poradzić sobie z każdym przedmiotem, aby pomóc dziecku podczas biegunki.

Normalizacja bilansu wody i soli

Kiedy biegunka u dzieci, przed dostosowaniem diety, należy uważać, aby nie doprowadzić do odwodnienia organizmu.

Jeśli w dziecku nie ma takiego objawu, jak wymioty, ożywienie polega na zwiększonym spożyciu wody i innych środków.

Do tego specjalne rozwiązania są idealne:

Są sprzedawane w aptece i są wydawane bez recepty, a do przygotowania wystarczy rozpuścić 1 opakowanie produktu w litrze wody.

Daj pić roztwór w małych porcjach po 5-30 ml, między przerwami jest w odstępie kwadransa.

Dawkowanie zależy od wieku dziecka i od tego, jak ciężka jest biegunka. Aby określić takie parametry, zaleca się skonsultować z lekarzem.

Oprócz rozwiązań leków przywróć równowagę i inne środki, które możesz robić w domu. Obejmuje różne buliony z:

Dzieciom pomaga przywrócenie wody mineralnej, z której przed użyciem uwalniany jest gaz, można przygotować zieloną herbatę bez użycia słodzików.

Roztwór można przygotować, dodając 500 ml wody do 1/4 łyżeczki. sól i napój gazowany, a także ½ łyżeczki. cukier.

Karmienie niemowląt

Z biegunka u niemowląt poprzednio używany głodówka, ale lekarze odmówili terapię z powodu głodu prowadzi do braku substancji odżywczych, zwłaszcza białka, dzięki którym dziecko może być utrata masy ciała, biegunka i odzysku odbyło się znacznie dłużej.

Dzieci, które nie wymiotują z powodu biegunki, nie muszą przestać karmić piersią.

Jeśli dziecko odżywia się mlekiem matki, można je podać, ale konieczne będzie zwiększenie częstości karmienia, podczas gdy zmniejsza się dawka mleka podawanego do karmienia. Dzieci powinny być nakładane na klatkę piersiową przez 5-10 minut.

Zalety karmienia piersią są następujące:

  1. Skład mleka jest idealnie zrównoważony dla dziecka i zawiera wszystkie przydatne i odżywcze substancje.
  2. Mleko zawiera wiele biologicznie aktywnych substancji, które pomagają pozbyć się biegunek.

Dla dzieci poniżej jednego roku, które żywią się sztucznymi mieszaninami, możesz użyć tej samej metody karmienia. Konieczne jest częste podawanie, ale dawka gotowej mieszanki zmniejsza się o połowę.

Lekarze dzieciom poniżej jednego roku zaleca się stosowanie terapeutycznego mleka sfermentowanego z biegunką.

W niektórych sytuacjach, gdy dzieci mają zakażenie jelit, lekarze zalecają stosowanie mieszanin hydrolizy, na przykład "Frisepep" lub podobnych mieszanin.

Dla jednorocznego dziecka lub dziecka, które już otrzymało przynęty, z biegunką, wystarczy zmienić menu. W tym przypadku przynęta jest wykluczona, a karmienie odbywa się z mlekiem matki lub mieszaniną.

Po uzyskaniu zgody lekarza, za kilka dni można ponownie wprowadzić przynętę, ale w małych dawkach i monitorować stan. Zaleca się karmienie dziecka produktami, które miały normalną reakcję przed biegunką.

Posiłek od 1 roku

W przypadku biegunki u dzieci starszych niż 1 rok od pierwszego dnia można podawać niskotłuszczowe produkty mleczne, a trzeciego dnia można użyć dla niego niskotłuszczowego twarogu.

Na początku, a mianowicie przez pierwsze kilka dni z biegunką, konieczne jest zwiększenie częstotliwości karmienia. Tak więc, dzień możesz karmić swoje dziecko 1-2 razy częściej, w rezultacie powinieneś jeść 5-6 razy dziennie.

Podobnie jak niemowlęta, należy zmniejszyć porcje jedzenia i podać mniejszą ilość pokarmu. Jeśli dziecko nie chce jeść, nie używaj siły.

W przypadku ciężkiej postaci biegunki nie trzeba w ogóle dawać jedzenia, około 2 posiłków jest pomijanych, po czym żywność może być ułamkowa, z porcjami zmniejszonymi o połowę.

Przez tydzień część jedzenia powinna być stopniowo zwiększana, aż wszystko wróci do normy.

Na początku diety dziecko musi jeść więcej zup śluzowych na bulionie warzywnym, gdzie dodaje się ryż, grykę lub płatki owsiane.

Ponadto można jeść kaszki, które należy spożywać na wodzie i podawać bez dodawania oleju, w przypadku zbóż stosuje się te same zboża co w przypadku zupy.

Dziecko poniżej 2 roku życia powinno przygotowywać zupy i płatki, ale przed jedzeniem naczynia są wycierane, przy użyciu pełnego posiłku, aby uzyskać konsystencję tłuczonych ziemniaków.

Pozwolono podawać podczas biegunki małże z świeżych owoców, zwłaszcza borówek amerykańskich, a także różnych kompotów.

Jeśli gotujesz o produktach z kwaśnego mleka, możesz je stosować od pierwszych dni biegunki:

Wszystkie produkty można podawać tylko świeże, w których nie ma dodatków, a zawartość tłuszczu nie przekracza 2,5%.

Drugi dzień menu diety można uzupełnić bułką tartą i pieczywem dietetycznym. Trzeciego dnia możesz karmić swoje dziecko puree bananowym i twarogiem.

Podczas biegunki dobrze jest gotować i karmić dziecko pieczonymi jabłkami, ponieważ zawierają substancje, które szybko przywracają florę i błony śluzowe jelit.

Jeśli stosuje się jabłka, można je spożywać świeże dopiero od trzeciego dnia diety, tylko w postaci zmielonej.

Od 4 dni konieczne jest dodanie do menu dziecka produktów mięsnych, a mianowicie farszu z kurczaka lub cielęciny, indyka.

Z mięsa mielonego zaleca się gotować kotlety na parze, klopsiki. Dozwolone jest również stosowanie ryb i jaj, przygotowanych dla pary.

Jeśli dziecko ma rozwolnienie starsze niż rok, dieta jest całkowicie usunięta:

  1. Świeże produkty roślinne.
  2. Orzechy.
  3. Mleko i sfermentowane upieczone mleko.
  4. Świeże soki.
  5. Produkty z fasoli.
  6. Grzyby.
  7. Czarny chleb.
  8. Słodycze.
  9. Pieczenie.
  10. Soda.

Biegunce powinny towarzyszyć ograniczenia dotyczące cukru. Niezbędnie szkodliwe jedzenie jest wykluczone, co poważnie wpływa na pracę nie tylko przewodu pokarmowego, wątroby, nerek.

Takie produkty obejmują marynowane, solone, wędzone i tłuste potrawy.

Mocny bulion mięsny dla dzieci lepiej nie gotować, bo biegunka nie przechodzi z tego. Wszystkie posiłki i produkty spożywcze muszą być ogrzane, zanim będą mogły jeść, ale muszą być ciepłe, a nie gorące.

Gdy biegunka ustaje, należy przestrzegać diety przez kolejne 1-2 tygodnie.

Dieta może być negocjowana z lekarzem i zależy bezpośrednio od przyczyny pojawienia się biegunki i stopnia jej nasilenia.

Żywienie według metody Komarovskiego dla dzieci w wieku 1-5 lat

Po pojawieniu się biegunki, dr Komarovsky nie zaleca karmienia dzieci pierwszego dnia. Po tym możesz dać gotowany ryż, bardzo małą porcję, a także wodę, w której gotowany jest ryż.

Z biegunką po pierwszym dniu można podać banany i sok jabłkowy, a także przydać dzieciom gotowane ziemniaki, które pomagają zatrzymać biegunkę.

Nie stosuje się świeżego pieczywa, dozwolony jest biały chleb, po kilku dniach od momentu jego przygotowania lub konieczne jest zrobienie z niego herbatników.

Mięso i ryby mogą być wyłącznie produktami o niskiej zawartości tłuszczu, a potrawy gotowane powinny być przeznaczone wyłącznie dla pary. Dopuszcza się stosowanie kisieli lub mocnej herbaty bezpośrednio po wystąpieniu biegunki.

W przypadku biegunki należy podać więcej śluzowych zup i wzmocnić owsiankę żołądkową i jelitową. Ponadto, po rozpoczęciu biegunki, należy ustawić schemat dnia i karmić dziecko w tym samym czasie.

Zaleca się, aby porcje u lekarza zmniejszać, ale zwiększać ich przyjmowanie.

Jak tylko dzieci mają biegunkę, zaleca się nie angażować się w samoleczenie, zwłaszcza gdy występują dodatkowe objawy, i natychmiast wysłać je do lekarza pediatry.

Bez względu na leczenie, z biegunką, można stosować opisane zasady i zalecenia dotyczące odżywiania, które zwiększą skuteczność i szybkość leczenia.

Diety na biegunkę u dzieci

Biegunka lub biegunka nie są niezależną chorobą. Biegunka może być jednym z objawów różnych procesów patologicznych: ostrych infekcji jelitowych, zatrucia, dysbacteriosis, choroby Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, objaw skutków ubocznych niektórych leków.

Oczywiście, w zależności od przyczyny biegunki, ciężkości stanu dziecka, obecności lub braku wymiotów, wieku dziecka, leczenie jest przypisywane indywidualnie do każdego małego pacjenta. Ale w przypadku każdego rodzaju biegunki, dzieci z dysfunkcją jelit odgrywają ważną rolę w leczeniu.

Celem dietetycznego odżywiania z biegunką jest zmniejszenie obciążenia przewodu pokarmowego i stworzenie warunków do szybszego odzyskania jego funkcji.

Zasady diety z biegunką

Istnieją ogólne zasady żywienia terapeutycznego dzieci z biegunką:

  • uzupełnianie strat w płynie i solach;
  • jedzenie powinno być częste i ułamkowe;
  • żywność powinna być lekkostrawna, oszczędna (mechanicznie i chemicznie);
  • jedzenie powinno odpowiadać wiekowi dziecka.

Odzyskiwanie równowagi wody i soli

Ponieważ podczas biegunki dochodzi do znacznej utraty płynów i pierwiastków śladowych, przede wszystkim należy je wypełnić. Jeśli nie ma wymiotów, z reguły uzupełnij utratę płynów obfitym napojem.

Do lutowania niemowląt najlepiej nadają się standaryzowane roztwory (Regidron, Gastrolit, Oralit, Human, Electrolyte, itp.). Za ich przygotowanie 1 paczkę, kupioną w aptece, należy rozpuścić w 1 litrze ciepłej przegotowanej wody.

Dziecko powinno być podawane w podzielonych partiach po 5-15-30 ml co 10-20 minut, w zależności od wieku i stopnia zaawansowania stanu dziecka. Pojedyncza dawka i czas przerwy pomiędzy napojami zostaną określone przez lekarza.

Oprócz tych rozwiązań można użyć do lutowania:

  • wywar z rodzynek;
  • bulion z marchwi;
  • bulion ryżowy;
  • bulion z dogrose;
  • bulion rumiankowy;
  • wywar z suszonych owoców;
  • zielona niesłodzona herbata;
  • wywary z jagodami;
  • alkaliczna niegazowana woda mineralna.

Solne roztwory do picia można przygotować w domu. Aby to zrobić, dodaj 1 litr przegotowanej ciepłej wody na pół łyżeczki soli i sody oczyszczonej oraz łyżkę cukru.

Możliwe i rozwiązanie do picia: na 1 litr ciepłej przegotowanej wody dodaj 0,5 łyżeczki. sól, zmiękczona do konsystencji kleiku bananowego, 2 łyżki. l. cukier. Jeśli dziecko nie jest uczulone na cytrusy, zamiast banana możesz dodać sok z 2 grejpfrutów lub pomarańczy.

Odżywianie na biegunkę u niemowląt

Z głodnej diety dla małych dzieci, lekarze niedawno odmówili. Post lub długotrwała przerwa na herbatę w wodzie przyczynia się do deficytu białka w kaloryczności u dziecka, utraty masy ciała, opóźnionego powrotu do zdrowia dotkniętej błony śluzowej przewodu pokarmowego.

Jeśli dziecko nie zwymiotuje, to nadal go karmi. Zaleca się karmienie piersią, aby zwiększyć liczbę karm, ale zmniejszyć pojedynczą dawkę mleka. W tym celu pierś dziecka nakłada się przez 5-10 minut (w zależności od wieku i nasilenia choroby), ale często.

Korzyści z mlekiem matki są niepodważalne: oprócz zrównoważonej kompozycji składników odżywczych potrzebnych dziecku, że ma substancje biologicznie czynne (laktoferyny, lizozymu immunoglobuliny A, interferon), aby pomóc dziecku radzić sobie z chorobą.

Dzięki sztucznemu karmieniu, taktyka jest taka sama: zwiększa się liczba karmień, a część formuły mleka zmniejsza się dwukrotnie. Lekarz może przepisać medyczną, zaadaptowaną formułę mleka fermentowanego ("mleko fermentowane Nan", "Gallia Lactofidus"). W ciężkich przypadkach infekcji jelitowych można stosować mieszaniny hydrolizatów ("Frisepep", "Nutrilon Pepsi TCS" i inne).

Jeśli dziecko otrzymało już przynętę, wtedy gdy pojawia się biegunka, przynęta zostaje anulowana, a dziecko karmione jest wyłącznie mlekiem z piersi lub terapeutyczną mieszaniną mleka fermentowanego. W porozumieniu z lekarzem, po kilku dniach stopniowo zaczęto wprowadzać potrawy z uzupełniających pokarmów, które dziecko otrzymywało przed chorobą.

Dieta dzieci powyżej jednego roku życia

W pierwszych 2 dniach choroby liczba karmień jest zwiększana o 1 lub 2 posiłki, to znaczy dziecko powinno być karmione 5 lub 6 razy dziennie, a porcje jedzenia są zmniejszone. Należy pamiętać, że nie można gwałtownie nakarmić dziecka, jeśli dziecko nie chce jeść.

Kiedy ciężka choroba zostaje pominięta 1 lub 2 karmienia, a następnie rozpocząć posiłki frakcyjne, ale w pół mniejszych porcjach. Dawki stopniowo zwiększają się w ciągu tygodnia do normalnej objętości.

Początkowo dziecko otrzymuje śluzowe zupy roślinne (z dodatkiem ryżu, owsa i gryki) i gotowanych kleik bez oleju (ryż, owies, gryka) przygotowanego w wodzie. Jeśli dziecko ma mniej niż 2 lata, najpierw zupy i kaszki są przecierane przez sito, aby zrobić puree z zupy. Można również jeść galaretkę ze świeżych jagód (szczególnie pożytecznych jagód), kompotów.

Od pierwszego dnia warto będzie włączyć do diety chore dziecko z kwaśnym mlekiem (biocheto, lakton, acidophilus, narine). Powinny być świeże, nie zawierać żadnych dodatków i mieć zawartość tłuszczu nie większą niż 2,5%. Drugiego dnia można dać suhariki z białego chleba, herbatników. W 3 dniu możesz dać dziecku puree bananowe, niskotłuszczowy twarożek.

Bardzo przydatne podczas choroby będą pieczone jabłka: zawierają substancje, które pomagają przywrócić błonę śluzową, normalizując mikroflorę w jelicie. W dniu 3 możesz dać dziecku startego surowego jabłka. Po 3 lub 4 dniach od rozpoczęcia leczenia możliwe jest włączenie mięsa mielonego z mięsa kurczaka, cielęciny lub indyka. Możesz gotować steki, klopsiki, klopsiki z mięsa lub ryb o niskiej zawartości tłuszczu; omlet parowy.

Odżywiania dziecka, wyklucz: świeże warzywa, owoce, orzechy, śmietana, sfermentowane mleko, mleko, soki, rośliny strączkowe, pieczarki, chleb żytni i słodycze, bułeczki, napoje gazowane.

Cukier jest ograniczony. Oczywiście, nie można dać dziecku marynowanych, wędzonych, smażonych potraw. W tym okresie nie zaleca się przygotowywania zup na mocnych bulionach. Aby uniknąć drażniących skutków na śluzówkę, wszystkie posiłki powinny być podawane dziecku w ciepłej formie, z wyłączeniem zimnych i gorących napojów.

Po zaprzestaniu biegunki należy przestrzegać diety od 5-6 dni do 2-3 tygodni, w zależności od przyczyny i ciężkości choroby. Czas diety w okresie rekonwalescencji powinien zostać wyjaśniony przez lekarza. Całe mleko jest stopniowo wstrzykiwane w ciągu 2-3 tygodni, kiedy dziecko zostaje przeniesione do normalnej diety.

Wznów dla rodziców

Kiedy pojawia się biegunka, dziecko powinno skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny biegunki i przepisania właściwego leczenia. Przy każdym mechanizmie biegunki dziecko musi zmienić charakter odżywiania. Przedstawione w tym artykule proste zasady zmiany diety dziecka pomogą zwiększyć skuteczność leczenia i przyspieszyć powrót do zdrowia dziecka.

Do którego lekarza się zgłosić

Kiedy biegunka u dziecka powinna skonsultować się z pediatrą. Jeśli biegunka jest ciężka, towarzyszą jej wymioty, gorączka, ospałość niemowlęcia - należy wezwać karetkę, która zabierze go do zakaźnego szpitala. W przypadku przewlekłej biegunki spowodowanej chorobą jelit konieczne jest leczenie gastroenterologa.

Odżywianie na biegunkę: co można jeść dla dorosłych i dzieci?

Dlaczego występuje biegunka?

Biegunka może powodować wiele czynników, tu najczęściej:

  • użycie niezwykłego jedzenia;
  • Przejadanie się;
  • zatrucie;
  • infekcja jelit;
  • przyjmowanie pewnych leków;
  • naruszenie równowagi mikroflory jelitowej;
  • nietolerancja na konkretny produkt;
  • choroby jelit;
  • stresująca sytuacja.

W zależności od przyczyny choroby u osoby dorosłej lub dziecka lekarzowi przepisano odpowiednie leczenie. Jednak przestrzeganie ścisłej diety na biegunkę jest obowiązkowe dla wszystkich.

Zasady diety

  • Uzupełnianie utraty płynów i soli - obfite picie, stosowanie roztworów soli.
  • Posiłki frakcjonalne - zmniejsza się porcje, zwiększa się częstotliwość spożywania pokarmu (co 3 godziny mała ilość jedzenia).
  • Tryb łagodny - wszelkie produkty drażniąco działające na żołądek i jelita są wykluczone.
  • Wyłączenie produktów, które usprawniają procesy fermentacji, a także produktów o działaniu żółciopędnym.

Jak nakarmić dziecko z biegunką?

W przypadku braku wymiotów, dziecko powinno pić je obficie, aby przywrócić równowagę wodno-solną w organizmie. Picie należy podawać w podzielonych dawkach, od 1 do 3 łyżeczek (niemowlęta) lub od 1 do 2 łyżek (starszych dzieci) co 15 do 20 minut.

Do przygotowania roztworów soli stosowane są gotowe standardowe proszki z produkcji fabrycznej, które są sprzedawane w aptece bez recepty. To jest Regidron, Humana, Oralit, Tour, Electrolyte i inne. Pakiet rozpuszcza się w litrze przegotowanej wody. Dokładna dawka dla dziecka powinna być przepisana przez pediatrę.

Do picia możesz również użyć:

  • niesłodzona, świeżo parzona czarna i zielona herbata;
  • alkaliczna woda mineralna bez gazu;
  • ryż;
  • z suszonych owoców;
  • z rodzynków;
  • z róży;
  • z suchych jagód;
  • z suszonych kwiatów rumianku.

Karmienie niemowląt biegunką

Dziecko z biegunką bez wymiotów musi być nadal karmione, ale objętość pokarmu powinna zostać zmniejszona o około jedną trzecią. Dzieci w naturalnym odżywianiu stosuje się do klatki piersiowej przez 5 - 7 minut, ale częściej niż zwykle. Sztuczne dzieci karmione są mniejszymi objętościami, ale częściej.

Czasami lekarz może przepisać na czas biegunki zaadaptowaną mieszaninę z kwasem mlekowym. W okresie biegunki wprowadzenie uzupełniającej żywności (jeśli dziecko już ją otrzymuje) jest anulowane. Po normalnym funkcjonowaniu układu trawiennego przynęta jest stopniowo wprowadzana ponownie.

Dieta z biegunką u dzieci starszych niż rok

Jeśli dziecko nie chce jeść, nie można zmusić go do karmienia. Jeśli stan jest ciężki, należy w miarę możliwości ominąć 1-2 karmienia, dziecko powinno otrzymywać wodę. Następnie zacznij karmić małymi porcjami. Objętość żywności jest przywracana w ciągu 7 do 10 dni.

Pierwszego dnia z biegunką dzieci otrzymują śluzowe zupy z warzywami i płatkami zbożowymi - ryż, płatki owsiane, gryka. Te same zboża ugotowały gotowaną owsiankę w wodzie bez dodawania oleju. Dzieci poniżej dwóch lat owsianki i zupy gotowane są w formie puree, przecierając produkty przez drobne sito. Możesz dać dziecku galaretkę, zrobioną ze świeżych jagód (szczególnie - z jagód). Przydatne kompoty z owoców i jagód, a także suszonych owoców, ale bez dodatku cukru.

Dozwolone są kotły parowe, klopsiki i klopsiki z mielonej ryby o niskiej zawartości tłuszczu, a także omlet na parze. Ozdobę podaje się z wermiszelem, puree z ziemniaków lub marchwi. W okresie choroby przydatne jest włączenie do menu świeżych i niskotłuszczowych produktów mlecznych: Acidophilin, Narine, Biochefir.

Co powinno być wyłączone z diety dziecka:

  • mleko i tłuste produkty mleczne;
  • dowolne soki;
  • surowe warzywa;
  • owoce - świeże, suszone, w puszkach;
  • wszystkie rośliny strączkowe i grzyby;
  • chleb żytni (czarny);
  • produkty pieczone, wyroby cukiernicze, słodycze;
  • napoje gazowane i w puszkach;
  • wszelkie konserwy;
  • smażone jedzenie;
  • marynaty, palenie, marynaty.

Cukier jest dozwolony w ograniczonych ilościach. Po biegunce przez 1 do 3 tygodni (w zależności od ciężkości stanu dziecka) należy kontynuować dietę. Do normalnej diety dziecko wraca stopniowo, w każdym razie za radą pediatry.

Cukrzyca u dorosłych

Dorosły z biegunką powinien być karmiony, aby dieta była pełna energetycznie, ale należy ograniczyć do minimum obecność węglowodanów i tłuszczów. Żywność powinna być przygotowana w postaci półpłynnej, wycieranej. Z przypraw i przypraw należy całkowicie odrzucić.

Biegunka jest zawsze niebezpieczna w wyniku odwodnienia, szczególnie u osób starszych. Dlatego dorośli z zatruciem i biegunką muszą zwiększyć objętość płynu do wypicia. Dorośli również przyjmują roztwory soli, odwary, kompoty, małże.

Co powinienem jeść?

Bardzo przydatne produkty na biegunkę, które lekarz zawsze poleci:

  • sucharki z chleba pszennego;
  • owsianka płatków ryżowych, gotowana na wodzie bez dodatku oleju;
  • galaretka z jagodami;
  • czeremcha lub kompot.
  • Zupy śluzowe na bulionie o niskiej zawartości tłuszczu lub wodzie z dodatkiem zbóż (z wyjątkiem jęczmienia perłowego).
  • Gotowane na parze potrawy z niskotłuszczowego mięsa (souffle, patties, knels).
  • Gotowane na parze naczynia z chudej ryby (mintaja, dorsz): kotlety, klopsiki, klopsiki.
  • Naczynia z dowolnego zboża, z wyjątkiem jęczmienia perłowego, są lepiej ugotowane, na wodzie lub z dodatkiem niewielkiej ilości mleka.
  • Makaron: ograniczony. Gotowany makaron w bocznym naczyniu na obiad lub kolację.
  • Warzywa gotowane lub pieczone: marchew, ziemniaki, cukinia, zielona fasola, dynia i bakłażan. Optymalnym wariantem gotowania warzyw jest postać tłuczonych ziemniaków.
  • Naczynia z jaj: omlet parowy z jednego jajka lub jedno jajko miękko gotowane na śniadanie lub kolację.
  • Mleko można dodawać w niewielkich ilościach do płatków zbożowych i warzywnych.
  • Twarożek i niskotłuszczowy ser.
  • Owoce i jagody w formie pieczonej. Naczynia z owoców i jagód: kompoty, małże, puddingi, galaretki, musy.
  • Chleb pszenny (biały) w suszonej formie lub grzankami. Ciasteczka suche (ciastka), suszenie.
  • Z napojów czarnej i zielonej herbaty nie można wypić mocnej kawy, kakao, gotować na wodzie, wody mineralnej bez gazu.

Czego nie można zjeść

  • Zupy na tłustym bulionie ze smażonym dressingiem.
  • Naczynia z mięsa o klasach tłuszczowych. Dania mięsne, przygotowane przez smażenie lub pieczenie z formowaniem skorupiastej skorupy. Produkty uboczne.
  • Tłuszczowe odmiany ryb. Smażone, marynowane, konserwowane, wędzone ryby.
  • Jajka na twardo. Wszelkie potrawy z jaj o słabej przenośności.
  • Warzywa: wszystkie rodzaje kapusty, ogórków, buraków, brukiew, rzodkiewka, rzodkiewka, rzepa. Grzyby, grzyby i warzywa w puszkach. Chrzan, musztarda.
  • Kwaśne owoce i jagody.
  • Chleb i pieczywo: całe bułeczki, chleb żytni (czarny), świeży biały chleb, ciastka.
  • Napoje alkoholowe, gazowane, zimny napój.

Dorosłe po normalizacji jelita powinny przestrzegać diety oszczędzającej przez co najmniej tydzień. W tej chwili możesz wejść w dietę kefiru i jogurtu.
Pamiętaj o niestrawności spowodowanej jakimkolwiek powodem. Znajdź ją, wyznaczy właściwe leczenie, a dieta pomoże tylko lekarzowi prowadzącemu.

Co i jak karmić dziecko biegunką: porady i zalecenia, przepisy na potrawy dietetyczne

W czasie choroby zwyczajowa dieta dziecka powinna być dostosowywana zgodnie ze zwiększonym zapotrzebowaniem na składniki odżywcze i witaminy. Dotyczy to w szczególności warunków, w których następuje zwiększone usuwanie niezbędnych elementów z ciała. W szczególności podczas biegunki i wymiotów, gdy giną wraz z płynnym kałem i wymiocinami. Dziś na porządku dziennym globalnych zagadnień dotyczy matek w każdej chwili: co do karmienia dziecka z biegunką, aby poprawić sytuację i przywrócić okruchy jego siła?

Podstawowe zasady odżywiania biegunki

Przyczyny, a także metody leczenia biegunki, są ogromne. Ale główną zasadą żywienia dietetycznego we wszystkich tych przypadkach jest łatwo strawiona żywność o maksymalnej koncentracji witamin i pierwiastków śladowych. Ta złota zasada obowiązuje bez względu na wiek dziecka i chorobę, która wywołała zaburzenie trawienia.

Sporządzając dietę dla chorego dziecka, należy wziąć pod uwagę znaczenie żywności białkowej. Naturalne białko zwierzęce, zawarte w jajach, mięsie i rybach, pomoże przywrócić siłę i wesprzeć wątrobę, cierpiąc na toksyczne skutki infekcji. W odniesieniu do białka mleka warto zachować ostrożność i stopniowo wprowadzać dietę z kwaśnymi produktami mlecznymi z niskim udziałem tłuszczu. Kefir lub naturalny jogurt pomoże przywrócić mikroflorę jelitową, zmniejszając prawdopodobieństwo następujących epizodów biegunki.

Podlewanie dziecka z zaburzeniem żołądka przez czyste mleko krowie nie może. Ten produkt może nasilać biegunkę, co doprowadzi do pogorszenia stanu dziecka.

Dalej na liście są węglowodany. Ten składnik powinien zostać uwzględniony w racji dziecka w minimalnej wysokości. W takim przypadku największy udział należy przypisać płatkom owsianym i warzywom poddanym obróbce cieplnej. Świeże warzywa i owoce mogą wzmacniać procesy fermentacji w jelicie. Tak więc ten element witaminizowanej żywności najlepiej pozostawić na okres rekonwalescencji, kiedy będzie można pozbyć się biegunek i innych objawów zatrucia.

Jeśli chodzi o tłuszcze, należy zmniejszyć ich spożycie w ostrym okresie biegunki. Biegunka prowadzi do odwodnienia organizmu i zmniejszenia apetytu. W rezultacie dochodzi do zakłóceń w produkcji enzymów odpowiedzialnych za trawienie kwasów tłuszczowych.

W przypadku zaburzeń trawiennych odżywianie dziecka musi być częste i ułamkowe. Zaleca się podawanie pokarmu co 2 godziny, ale w małych porcjach. Niedobór żywności jest kompensowany przez płyn. W celu uzupełnienia dostaw utraconych płynów pić dziecko z biegunką potrzebuje dużo stosując konwencjonalne woda oczyszczona lub farmacji rehydracja narkotyków.

Jeśli dziecko nie chce jeść, nie zmuszaj go. Może to wywołać wymioty, które tylko pogorszą stan dziecka.

Zabronione pokarmy podczas biegunki

Przygotowując menu dla chorego dziecka, należy unikać pokarmów, które mogą nasilać biegunkę. Dlatego powinieneś wiedzieć, co jest zabronione karmić dziecko podczas biegunki:

  • Pokarmy, które mają wyraźny efekt przeczyszczający. Należą do nich buraki, melon, suszone morele i suszone śliwki.
  • Naturalne i sklepowe soki. Napoje owocowe mają również efekt przeczyszczający. Ponadto przy ich pomocy można stłumić już słaby apetyt.
  • Produkty wzmacniające procesy fermentacji w jelicie. Są to rośliny strączkowe, mleko, tłuste kwaśne produkty mleczne, winogrona i kapusta. Wskazane jest, aby podczas diety całkowicie wykluczyć wszystkie świeże warzywa i owoce (z wyjątkiem bananów w małych ilościach).
  • Słodycze. Są to całkowicie bezużyteczne węglowodany, które tylko przerywają apetyt, powodując fałszywe poczucie sytości. A sam cukier jest głównym "pomocnikiem" procesów fermentacyjnych.
  • Tłuste mięso, ryby i bogate buliony. Jak już wspomniano, organizmowi dziecięcemu trudno jest przetworzyć tłuszcze, jeśli mają biegunkę.
  • Wędzone mięso, konserwy, produkty marynowane. A dla zdrowego ciała korzyści z tego jedzenia są wątpliwe. Co możemy powiedzieć o podrażnionym przewodzie pokarmowym.

Nie mów o dziecku, oferując jako alternatywne żetony, napoje gazowane i inne szkodliwe gadżety. Zasada "jedzenia czegoś" tu nie działa. I jeśli nie ma absolutnie żadnego apetytu, po prostu odłóż trochę jedzenia.

Jak nakarmić małego pacjenta

Jeśli nie chcesz mieć dziecka na biegunkę, która jest najczęstsza w ciągu pierwszych 12 godzin choroby, powinieneś ograniczyć się tylko do wody i sorbentów. Kiedy dziecko ma apetyt, powinieneś być gotowy, aby zaoferować mu jakieś przydatne danie. Karmienie dziecka biegunką może być produktem, który przeszedł nie tylko zabieg termiczny, ale także mechaniczny. Podrażniony przewód żołądkowo-jelitowy nie trawi dużych kawałków jedzenia. Dlatego każdy pokarm powinien być podawany w tartym, zmielonym do pastowatej formie.

Tak więc, niż można karmić dziecko, gdy na to biegunka:

  1. Jeśli dziecko nie odmawia jedzenia, najlepszym daniem będzie owsianka, dla której charakterystyczna błoniasta konsystencja. Otoczą śluzowy GIT, usuwając podrażnienie w dolnej części jelita. W zależności od preferencji smakowych można podać ryż lub mąkę owsianą gotowaną na wodzie. Aby poprawić smak, możesz dodać trochę miodu lub cukru. W kilka dni po biegunce można zacząć gotować owsiankę w połowie mleka (z wodą w stosunku 1: 1).
  2. Do kategorii dozwolonych dań należą również omlety gotowane dla pary oraz chude zupy na bulionie warzywnym. Płynna i lekka żywność pomoże budować siłę i pracować z układem trawiennym.
  3. Z mięsa, wołowiny, królika, filetów z kurczaka i innych niskotłuszczowych odmian są dopuszczalne. Gotowanie dań mięsnych powinno być gotowane na parze lub gotowane bez dodawania tłuszczu z późniejszym szlifowaniem do stanu homogenicznego.

Prawdziwą różdżką dla dzieci w tej sytuacji może być żywność dla dzieci w puszkach i tłuczone ziemniaki. Jest to produkt dietetyczny, który nie zawiera środków aromatyzujących, ma delikatną konsystencję i jest całkowicie bezpieczny dla dzieci w każdym wieku.

Karmienie piersią z biegunką: co rodzice powinni wiedzieć

Do niedawna lekarze praktykowali całkowitą abstynencję od jedzenia podczas biegunki. Współczesna nauka zaprzeczyła przydatności takiego głodu. W końcu Ostry niedobór składników odżywczych może niekorzystnie wpływać na wzrost i rozwój dziecka. Zwłaszcza jeśli chodzi o pacjentów w wieku jednego roku, dla których ostra utrata wagi może być śmiertelna.

Karmienie jednorocznego dziecka z biegunką jest nie tylko możliwe, ale jest również konieczne. Maluchy karmione piersią, mleko matki pomaga szybciej poradzić sobie z chorobą i odzyskać siłę. Jeśli nie ma wymiotów, zastosowanie do piersi dziecka jest wymagane na żądanie.

W przypadku sztucznych dzieci należy dostosować liczbę karmień, biorąc pod uwagę indywidualne cechy organizmu. Przybliżony schemat podawania mieszaniny wynosi 50 ml co 2-2,5 godziny. Dzieci od 6 miesiąca życia, które zostały wcześniej wprowadzone do żywności uzupełniającej, są dopuszczone do kaszki ryżowej bez przetworów mlecznych. U dzieci w wieku od 1 roku w diecie mogą być obecne żółtka, suflet mięsny i inne produkty dietetyczne dozwolone zgodnie z programem uzupełniającym.

W przypadku biegunki nie można wprowadzić do diety nowych, uzupełniających się pokarmów.

Przepisy na dania dla menu diety

Taka ograniczona dieta może stanowić nawet najbardziej doświadczonych rodziców. Co karmić chorego dziecko z biegunką, aby nie tylko było bezpieczne i użyteczne, ale także smaczne? W końcu wiele dzieci jest wybrednych w jedzeniu. W tym miejscu pomoże ci niewielka lista przepisów na pyszne dania, które można jeść z biegunką.

Przecier jabłkowy

Ze względu na wysoką zawartość włókien pektynowych jabłka są niezbędnym pomocnikiem w przypadku biegunki. Przywracają błonę śluzową przewodu pokarmowego i normalizują mikroflorę jelitową. Wszystko, co jest potrzebne do tego, to prawidłowe przygotowanie owoców słodko-kwaśnych.

  1. Obierz kilka jabłek, odklej i usuń rdzeń.
  2. Obierz skórkę na 7-10 minut. Odcedź kucharza.
  3. W powstałym bulionie ugotuj jabłka, wstępnie pokrojone na plasterki.
  4. Po 20 minutach wyjmij rondel z ognia i ostudź.
  5. Gotowe jabłka zmielić blender do stanu homogenicznego.

Suflet mięsny

Przygotujemy potrawę w łaźni wodnej. Aby to zrobić, będziesz potrzebował małego kawałka mięsa (odmiany o niskiej zawartości tłuszczu zostały wymienione powyżej), jajka, bulionu warzywnego i kromki chleba.

  1. Namoczyć chleb w bulionie warzywnym, posiekać.
  2. Gotuj mięso, aż ugotujesz, a następnie pokrój na małe kawałki.
  3. Przełóż mięso przez blender, dodaj jajko, chleb i pozostały bulion.
  4. Złóż przygotowaną mieszaninę w małym pojemniku i włóż do garnka z wodą.
  5. Zaimprowizowany parowiec wkłada się do piekarnika na 30 minut.

Owsianka ryżowa

Nie każdy dorosły zgodzi się jeść chudy ryż na wodzie, pomimo imponującej użyteczności naczynia z biegunką. Dlatego dla dziecka podczas biegunki proponuje się gotować owsiankę ryżową, używając wody z dodatkiem mleka:

  1. Spłucz 2 łyżki. ryż, zalać szklanką wody i gotować, aż ugotuje.
  2. Gotowy ryż wytrzeć przez sito lub zmiel blender.
  3. Wejdź do masy ryżowej ½ szklanki o niskiej zawartości tłuszczu, dodaj odrobinę soli i cukru.
  4. Doprowadź owsiankę do wrzenia i gotuj przez kilka minut.
  5. Jeśli to konieczne, możesz dodać mały kawałek masła.

Wielu rodziców nie przykłada dużej wagi do diety w przypadku biegunki u dziecka. W rzeczywistości korekta diety jest obowiązkowym punktem wczesnego powrotu do zdrowia.

Odżywianie na biegunkę u dziecka

Data publikacji: 15 lutego 2016 r.

Biegunka - naruszenie stolca, objawiające się zmianą jego konsystencji i częstotliwości.

Przyczyny biegunki

Przewód pokarmowy u niemowląt jest słaby, a mechanizmy ochrony w nim do końca niezabudowana, więc jest bardzo podatna na niskiej jakości i innych czynników.

Najczęstszą przyczyną jest dysbioza, czyli naruszenie równowagi drobnoustrojów w jelicie. W pierwszym miesiącu trawienia noworodka dostosowuje się do nowych warunków i tworzy środowisko mikrobiologiczne. Wszelkie zmiany w diecie zaburzają równowagę flory i warunków trawienia.

Nadmierne karmienie i duża ilość płynów może powodować biegunkę i zakłócać pracę jelit, ponieważ nie ma czasu na przetwarzanie dużej ilości pokarmu.

Dzieci są bardzo podatne na infekcje wirusowe i bakteryjne połączone z biegunką. W tym przypadku biegunka zwykle łączy się z innymi objawami i pogorszeniem się stanu zdrowia dziecka.

Często przynęta prowadzi do zakłócenia przewodu pokarmowego. Jest to szczególnie ważne w przypadku niespełniających norm azotanów o wysokiej zawartości lub niecałkowicie przygotowanej żywności.

Wrodzony brak enzymów, które rozkładają laktozę, przyczynia się do jej akumulacji w świetle i pogorszenia absorpcji wody.

U dzieci starszych żywych robaków w jelitach, podrażniają błony śluzowej, co zwiększa wydzielanie płynu i zmniejszenie ściany, przyczyniając się do rozwoju zaburzeń jelitowych.

Często biegunka występuje podczas spożywania dużej ilości słodkiej wody, sody i niezbalansowanej żywności zawierającej wiele węglowodanów, ale niewystarczająco dużo białek i tłuszczów. Na przykład, gdy dziecko w nadmiarze spożywa ciastka, czekolada, cukierek rozwija się biegunka związana z opóźnieniem w jelitach cukrów, podczas gdy ogólny stan pozostaje niezmieniony.

Stres jest szczególnie silny i negatywnie wpływa na ruchliwość jelit. W tym przypadku zaburzenie stolca łączy się z łagodnym bólem w jamie brzusznej.

Taborety dziecka

Liczba i charakter stolca zależy od wieku:

  • w pierwszym roku życia ze sztucznym odżywianiem ma niezbyt płynną konsystencję podobną do kleiku, brązu, do 4 razy dziennie;
  • dziecko karmione mlekiem z kałem żółtawym i defekacja występuje częściej - 6 razy dziennie;
  • po 2 latach masy kału zaczynają się kształtować, liczba podróży do puli jest nie więcej niż 2 razy;
  • przez 3 lata kał staje się taki jak u dorosłych.

W każdym razie nie powinno być żadnych patologicznych treści - ropy, krwi lub jej żył, cząstek niestrawionego jedzenia.

Objawy braku płynu

Kiedy biegunka i wymioty utrzymują się przez dłuższy czas, może dojść do odwodnienia - utraty dużej objętości wody.

Głównym objawem jest rzadkie oddawanie moczu, ilość moczu maleje, staje się nasycona i ciemna. Skóra staje się sucha, elastyczność maleje, w ciężkich przypadkach łzy mogą zniknąć. Dziecko staje się ospałe, siedzące.

Jeśli istnieje taka symptomatologia, szczególnie w przypadku wymiotów, dieta powinna zawierać dużo płynu.

Zasady diety na biegunkę

Żywność powinna spełniać następujące warunki:

  • uzupełnianie utraconego płynu;
  • zacznij karmić stopniowo;
  • jedzenie powinno być łatwe i nie zwiększać ruchliwości jelit;
  • musisz solić jedzenie;
  • wykluczyć pokarm z właściwościami żółciopędnymi;
  • używaj warzyw i owoców po obróbce cieplnej;
  • jedzenie i picie nie powinny być zbyt zimne ani gorące.

Niż do karmienia z powodu frustracji jelitowej?

Pokarm powinien mieć działanie ściągające i otaczające, nie podrażniać błon śluzowych przewodu pokarmowego. Pierwszy raz musisz nakarmić owsiankę - ryż lub płatki owsiane gotowane na wodzie bez dodatków, możesz po prostu dodać trochę cukru. Nie gotuj naleśników i gryki, ponieważ są one słabo strawione i wchłonięte.

W miarę polepszania się stanu można włączyć do diety warzywa starte na tarce, co ułatwia ich przyswajanie i zmniejsza podrażnienie błony śluzowej. Trzeciego dnia można przyrządzać potrawy z ryb lub niskotłuszczowego mięsa, najlepiej gotować na łaźni parowej. Owoce powinny być ograniczone, z wyjątkiem bananów i jabłek, te ostatnie powinny być upieczone lub rozdane. Czwartego dnia menu rozszerza się - posiłki z twarogu są dozwolone.

Po normalizacji krzesła i poczuciu, że dziecko czuje się lepiej, można pić produkty z kwaśnego mleka. Najpierw mały kefir, a tydzień później mleko.

Co wykluczyć z diety?

Nie podawaj produktów o wyraźnym działaniu przeczyszczającym. Tak więc, soki i buraki wzmacniają ruchliwość przewodu żołądkowo-jelitowego i pomagają utrzymać wodę w jelitach, dlatego należy je usunąć z diety.

Konieczne jest wykluczenie surowych warzyw i orzechów. Nie podawaj produktów, które sprzyjają fermentacji. Nie podawaj też mocnych, bogatych zup, pikantnych, pikantnych lub kwaśnych potraw.

Podczas biegunki, szczególnie na początku, należy wykluczyć jogurt i inne napoje mleczne, a także wszelkie soki.

Funkcje żywienia niemowląt

Dzieci karmione sztucznie nadal karmione są mieszaninami, ale po konsultacji z lekarzem wybierają drugie, z reguły polecają mleko fermentowane. Dla niemowląt, karmienia mlekiem, wszystko pozostaje takie samo.

W obu przypadkach musisz zmienić tryb karmienia dziecka. Mieszanki lub mleko są często podawane, ale zmniejszają pojedynczą porcję, podczas gdy liczba dziennych dawek będzie 4-6 razy dziennie. Najważniejsze to pamiętać, że dziecko nie musi być przekarmiane, ponieważ duża ilość jedzenia nie ma czasu na przetworzenie przez enzymy i nasila skurcze jelit.

Jeśli podczas karmienia wystąpiła biegunka, należy ją odłożyć na później. Po poprawie stanu zdrowia należy rozpocząć od rana, aby wieczorem wieczorem pojawiły się zakłócenia i nie zakłócały snu dziecka.

Nawet rzadka biegunka u niemowląt może prowadzić do poważnej utraty płynów. Aby zapobiec temu schorzeniu, podawaj więcej napojów - małe dzieci do roku, a połowa jest lepsza tylko przegotowanej wody, starsza może mieć herbatę lub kompot.

Pić małymi łykami za pomocą pipety lub strzykawki bez igieł. Aby podać wodę po wypróżnieniu, dokładniej wielkość i częstotliwość określa lekarz.

Dieta u dzieci 2-3 lata

Pierwszego dnia choroby należy ograniczyć lub wykluczyć produkty z kwaśnego mleka i pić tylko z mięsem kisiel lub słabą herbatą. Następnego dnia możesz nakarmić bułkę tartą białego chleba i owsiankę na wodzie. Po drugim dniu wolno jeść przetworzone owoce. Korzystnie wpływają na pracę jabłek przewodu żołądkowo-jelitowego. Mogą być podawane zarówno pieczone, jak i obrane, tarte i puree. W tym samym okresie przydatne jest karmienie twarogiem, do którego dobrze jest dodać puree z bananów. Do czwartego dnia wolno dodawać dania mięsne z chudego kurczaka do diety, na przykład klopsików lub kotletów. Ze zbóż, ryżu i płatków owsianych można podać dowolną biegunkę.

Nie powinniśmy zapominać o utracie wody, szczególnie w pierwszym dniu. Dziecko musi pić więcej płynu - kompoty, herbata, herbata ziołowa.

Jedzenie starszych dzieci

Dieta powinna nie tylko uzupełniać utracone substancje i wodę, ale także wpływać na przyczynę nieprawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego.

Na przykład, przy biegunce spowodowanej używaniem słodyczy i napojów gazowanych, dieta powinna być z niewielką ilością węglowodanów i wysoką zawartością białek i tłuszczów. Należy wykluczyć ziemniaki, zmniejszyć ilość białego chleba i mąki.

Pierwszego dnia najlepiej nie karmić niczego, zapewni to funkcjonalny odpoczynek w przewodzie żołądkowo-jelitowym. W tym okresie można pić tylko roztwory, aby przywrócić płyn.

Następnie możesz ugotować lekkie jedzenie - płatki owsiane. Polecamy drobnoziarniste owoce i warzywa w postaci tłuczonych ziemniaków. Przez 2-3 dni możesz przygotować dania z owoców, warzyw i niskotłuszczowego mięsa.

Od produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu są dozwolone, ale lepiej jest wykluczyć w ogóle i dać po poprawie.

Po wyzdrowieniu przez 4-6 dni możesz pić serum, pomaga przywrócić równowagę mikroorganizmów. Pij 3 szklanki dziennie, do smaku możesz dodać sól. Zalecane są również odwary z jagód - dzwonek i jagody.

Aby przywrócić utracony płyn, lepiej użyć specjalnych rozwiązań niż wody. Na przykład na litr wody dodaj łyżeczkę napoju gazowanego, sól i 4 łyżki cukru. Ta mieszanina wypełni utraconą wodę i pomoże ją utrzymać.

Każda biegunka wymaga eliminacji tłustych pokarmów, ponieważ pobudza wydzielanie żółci, która wpływa na perystaltykę przewodu pokarmowego.

Zwiększona akumulacja gazów powoduje nadmierne skurczenie ściany jelita, nieprzyjemny ból, dlatego nie zaleca się stosowania roślin strączkowych.

Nawet przy biegunce z nieoczekiwanymi ogólnymi zmianami, zbędne jest konsultowanie się z lekarzem i dostosowanie diety przed zastosowaniem jakiejkolwiek diety.

Lepiej karmić dziecko biegunką: organizujemy prawidłowy pokarm dla dzieci na biegunkę i wymioty

Biegunka ma miejsce zarówno u dorosłych, jak iu dzieci. Dzieci częściej cierpią na biegunkę, ponieważ ich mikroflora jelitowa nie jest jeszcze silna, a chęć wciągnięcia brudnych rąk lub niejadalnych przedmiotów do ust jest niekontrolowanie duża. Organizm dziecka może reagować biegunką na infekcje jelitowe lub przejadanie się. Biegunka jest również oznaką chorób wielu narządów wewnętrznych - przede wszystkim przewodu pokarmowego. Jeśli Twoje dziecko ma biegunkę, skontaktuj się z lekarzem, który pomoże ustalić przyczynę, wyślij do testów, jeśli to konieczne, przeprowadź odpowiednie leczenie. Szczególna uwaga wymaga częstej biegunki, której towarzyszy niestrawność. W każdym przypadku biegunka wymaga od dziecka przestrzegania określonej diety. Zastanówmy się, jakie powinno być odżywianie dziecka z biegunką.

Co karmić nastolatka z biegunką?

W ostrym okresie, gdy biegunce towarzyszy gorączka lub wysoka gorączka, wymioty, lepiej jest całkowicie wykluczyć jedzenie. Stale i w małych porcjach, napijmy się ciepłego napoju - może to być zwykła woda, słaby napar ziołowy, mineralna woda niegazowana, regidron. Kiedy stan dziecka nieznacznie się poprawił, wymioty ustały i nie odmawia przyjęcia jedzenia, przeniesienia go do półpłynnej żywności lub tłuczonych ziemniaków. Owsianka powinna być płynna lub mielona. Mięso, ryby o niskiej zawartości tłuszczu całkowicie pozbawione nasion i mielone w puree.

W przypadku ostrej biegunki, głównym zadaniem jest powstrzymanie odwodnienia organizmu i złagodzenie zaatakowanego przewodu pokarmowego. W tym celu dziecko musi tymczasowo zastąpić jedzenie ciepłym, zdrowym napojem

Produkty, których nie można kategorycznie przyznać dziecku z biegunką:

  • fast food;
  • chipsy i zakupione solone suchary, orzechy;
  • cukierki i czekolada;
  • woda gazowana;
  • guma do żucia.

Jeśli nawet Twoje dziecko szybko wyzdrowiało, nie poddawaj się perswazji, nie dawaj dziecku niczego z powyższej listy w najbliższym czasie po biegunce. Produkty te, wchodzących w chorym żołądku i przewodzie pokarmowym, może powodować szybkie pogarszanie się rozwój zapalenia żołądka, zapalenie trzustki, zaburzeń, chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego. Po przejściu ostrego okresu choroby, do głównych leków i diety, kompleksy witaminowe są przypisane do przywrócenia pierwiastków śladowych wyodrębnionych z organizmu.

Odżywianie Twojego dziecka z dużą częstotliwością biegunki i zaraz po nim powinno wykluczać pokarmy, które powodują fermentację w jelitach i same w sobie osłabiają:

  • sfermentowane produkty mleczne i mleko;
  • warzywa, zwłaszcza kapusta, buraki i pomidory;
  • solone, marynowane i wędzone potrawy;
  • grzyby;
  • pieczone ciasto.

Odżywianie na biegunkę u niemowląt

Pediatrzy ostatnich lat wierzyli, że niemowlęta z biegunką powinny jeść tak mało, jak to możliwe. Współczesna medycyna uważa, że ​​konieczne jest karmienie niemowlęcia, jeśli ma biegunkę, częściej tylko dawkowanie na raz powinno być mniejsze. Mleko matki to wyjątkowy produkt, zawarte w nim mikroelementy są w stanie samodzielnie przywrócić zdrowie niemowlęcia. Sytuacja jest bardziej skomplikowana w przypadku niemowląt karmionych sztucznie: będą musiały podać specjalną mieszankę, której ilość będzie się zmieniać w zależności od częstości występowania wymiotów lub niedomykalności. Zwykle dziecko do roku IV z biegunką karmione co 2-3 godziny na 50 ml, w czwartym dniu przechodzą na zwykły tryb karmienia. Niemowlęta 4-5 miesięcy mogą być wprowadzane do diety mlecznego wolne ryżu i gryki kasza, 7-8 miesięcy - mięso i puree nenavaristy bulionu, puree żółtka Berry galaretki.

Dieta z biegunką u dzieci w wieku od jednego roku

Główna zasada - ułamkowe i częste posiłki w porównaniu ze zwykłą dietą. Zwykle pomiędzy posiłkami standardowymi dodawane są dwa dodatkowe posiłki. Nacisk należy położyć na płynną owsiankę i zupy z kaszą gryczaną, ryżem, płatkami owsianymi, prosa. Kiedy państwo-letni dzieciak poprawić nieco, przejdź do zup tych samych zbóż z dodatkiem ziemniaków, cukinia, marchew, dynia. Nie angażuj się w warzywa, ale w czasie, gdy dziecko ma problemy żołądkowo-jelitowe, są one konieczne, ponieważ zawierają dużo substancji pektynowych. Pektyna jest klejem roślinnym, który wiąże wodę, pęcznieje i adsorbuje chorobotwórcze mikroorganizmy, toksyny. Okazuje się naturalne oczyszczanie organizmu. Ponadto, gdy pektyna dostanie się do organizmu, rozpada się na wiele pierwiastków śladowych, z których głównym jest wapń. Wapń odbudowuje jelita i zwalcza stan zapalny. Przy biegunce warto pić kompoty i małże z borówek, jeść desery przygotowane ze świeżych jagód.

Jednoletnie dziecko cierpi na niestabilne krzesło?

Należą do diety dziecka gotowane, pieczone lub gotowane na parze w piecu do owoców i warzyw, - tworzy się procesy w przewodzie żołądkowo-jelitowym, łagodzi zatrucia. Możesz dodać sok z cytryny i żurawiny do kompotu, galaretki, musu lub kisiel. Produkty z kwaśnego mleka, które przywracają mikroflorę jelitową, mogą wejść na trzeci dzień. Powinien być chudy (2,5%). Nadaje się do następujących leków:

  • narine;
  • biochefeher;
  • acidophilus;
  • laktony.
Produkty z kwaśnego mleka z biegunką lub niestabilnym stolcem mogą przywrócić równowagę użytecznej mikroflory w ciele dziecka i są środkiem zapobiegawczym dysbiozy

Lepiej jest dać karapuzu w postaci płynnej. Do tych płynnych napojów z kwaśnym mlekiem, dziecku można zaoferować suszenie, okruchy białego chleba, suche herbatniki. W tym samym czasie do diety należy wprowadzić pieczone jabłka. Doskonale przywracają błonę śluzową jelit i zawierają wiele pierwiastków śladowych. Możesz wstrzyknąć puree bananowe i niskotłuszczowy twarożek.

Na początku drugiego tygodnia po ostrej biegunce do menu dziecka dodawane są następujące produkty:

  • Surowe jabłka. Lepiej jest najpierw zmielić je na tarce lub pociąć bardzo drobno.
  • Zrobią też kotlety z kurczaka lub klopsiki - lepiej ugotowane dla pary, ale duszone lub gotowane.
  • Kotlety lub klopsiki z mięsa mielonego.
  • Zupy warzywne bez pieczeni.

Co kategorycznie nie można zjeść dziecka w okresie biegunki i zaraz po nim?

Produkty, które kategorycznie nie mogą być zjedzone przez dziecko, jeśli ma biegunkę, niestrawność, nieprawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego:

  • warzywa w postaci surowej;
  • Chleb z Borodino;
  • grzyby i rośliny strączkowe;
  • słodkie napoje kupione, napoje gazowane.

Dieta powinna być przestrzegana przez dwa tygodnie, nie mniej. Podaj dziecku cały napój w ciepłym stanie.

Picie z biegunką

Gdy dziecko ma biegunkę, nawet jeśli nie towarzyszą wymioty, główną regułę - aby zapobiec odwodnieniu, a dopiero potem do przestrzegania właściwego odżywiania (patrz także: co, jeśli dziecko ma 1-letnią zieloną biegunkę.?). Odwodnienie jest niebezpieczne, co powoduje zaburzenia w całym organizmie, a czasem nieodwracalne, na ośrodkowego układu nerwowego, skóry, statusu śluzowej, widok, włosów i paznokci. Twoim celem jest lutowanie dziecka tak bardzo, jak to możliwe. Pijmy w małych dawkach. Może to być:

  • specjalne roztwory soli do przywracania równowagi wodno-solnej w ciele pacjenta (znane od czasów radzieckich jako "Regidron", "Oralit" lub "Gastrolit");
  • wywary z ziół, kompotów (rosół ryżowy, herbata z owoców róży lub rumianku, kompot z suszonych owoców);
  • przegotowana woda;
  • domowe roztwory soli, jeśli apteki są już daleko lub już zamknięte (pół łyżeczki soli, sody i cukru w ​​szklance ciepłej przegotowanej wody);
  • pić witaminę (rozgnieciony dojrzały banan, napełnić łyżeczką cukru, pół łyżki soli i wlać litr ciepłej wody).

Żywienie dzieci, a przez 2 lata i 7 lat powinno być oszczędne. Współcześni rodzice często nie podążają za tym, co przychodzi do ust ich dzieci. Frytki i lemoniada, obfitość słodyczy i sucha żywność od dawna stają się normą dla większości. Nieporządne jedzenie prowadzi do tego, że dzieci cierpią z powodu objawów dysbiozy i zapalenia żołądka, od otyłości. Pamiętaj, że zdrowie zależy bezpośrednio od tego, co osoba sobie poda podczas posiłku.